Sunday, September 27, 2020
Lifestyle

Teresa Palmer wordt realistisch over de chaos van het moederschap

“Wat grappig dat de naam hiervan ononderbroken is omdat ik er vrij zeker van ben dat ik volledig onderbroken zal worden”, lacht Teresa Palmer als we aan de telefoon komen.

En ze heeft gelijk.

Maar alle onderbrekingen in deze nieuwe podcastaflevering van Uninterrupted by Women’s Health Australia zijn perfect onvolmaakt, omdat de reden dat we Teresa aan de telefoon hebben, niets te maken heeft met haar acteercredits (zie: Ride Like A Girl en A Discovery of Heksen), maar alles om ervoor te zorgen dat we als vrouwen meer praten over onze gedeelde ervaringen. Niet alleen de leuke dingen die we sowieso doen, maar vooral als die ervaringen moeilijk zijn.

Teresa heeft nu een nieuw boek, genaamd Zen Mamas: Finding Your Path Through Pregnancy, Birth and Beyond (Ebury Illustrated, $ 34,99), dat ze samen met haar vriend Sarah Wright Olsen schreef. En net als in het boek, in deze chat, de moeder van de zesjarige zoon Bodhi, de driejarige zoon Forest en de éénjarige dochter Poet; en de 12-jarige stiefzoon, Isaac, wordt kwetsbaar en eerlijk. Ze vertelt over haar zwangerschapsverlies, hoe zij en haar man Mark zijn ervaring met postpartumangst hebben doorstaan, en de manier waarop ze door het leven leidt door de coronaviruspandemie.

In deze aflevering praten we ook over:

Wat ze over zichzelf heeft geleerd doordat ze werd gedwongen te vertragen tijdens de virusvergrendeling

De begeleide meditaties voor kinderen door het New Horizon Holistic Center dat ze met haar kinderen doet

De journaling-app Day One die ze gebruikt om een ​​dagelijkse hersendump te doen

Waarom ze denkt dat we af moeten van de term ‘miskraam’ en in plaats daarvan praten over ‘zwangerschapsverlies’

Momenten van zelfzorg cultiveren (“Ze zijn vluchtig!”, Lacht ze)

Tiger King (omdat is niet iedereen?)

De verwachtingen loslaten over hoe wij denken dat het moederschap er uit zou moeten zien

De ‘gebruikershandleiding’ van haar man hebben en omgekeerd

Leave a Response